為什么不可以用飲料來代替水？

日期：2019-12-06 10:04 來源：市場監(jiān)督管理局
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　　因?yàn)?，飲料大多含有一定的糖分，飲料中的糖分越高滲透壓也越高，越不易被細(xì)胞所吸收，反而會帶走細(xì)胞內(nèi)水分，容易引起體內(nèi)失水。因此，以飲料解渴常難以達(dá)到目的。而大量進(jìn)食冷飲會對消化道產(chǎn)生很強(qiáng)的冷刺激，會引起消化道異常蠕動(dòng)和功能紊亂，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等。

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